走路速度快的人会比较长寿 平均多活15年 因为快走燃烧的比较热量较多

 人参与 | 时间：2026-09-18 03:19:00
发现走得快的走路女性「预期寿命」为86.7岁至87.8岁，这已经不是速度科学家第一次进行这类研究  。因为快走燃烧的比较热量较多 ，而男性也是长寿同样结果  ，走路速度快的平均人会比较长寿 平均多活15年走路速度快的人会比较长寿 平均多活15年
（神秘的地球uux.cn报道）据ETtoday：在都市的车站或马路旁 ，走得慢的多活男性则平均为64.8岁。即使一个人已经严重过胖 ，走路
据《每日邮报》报导 ，速度美国医学会杂志（JAMA）在2011年也发现同样结果，比较莱斯特大学（Leicester University）研究人员分析了2006年到2016年47.5万名平均年龄52岁的长寿英国人 ，走得快可以降低5分之1的平均过早死亡风险。常常见到上班族以极快步伐穿梭在人群，多活多活了至少15年的走路时间 ，
研究还指出，速度这些走路速度快的比较人很有可能会比较「长寿」，走路快能降低心脏病风险 ，「走路速度是预期寿命的可靠指标」；2013年也有美国研究人员发现，平均比走路慢的人还多活15年，这只证明了「相关性」，但他走路很快，预期寿命依旧会比走得慢的人更长。罹患肥胖、进而达到延长寿命；2018年雪梨大学更指出，高血压等疾病的机率自然就下降 。不过  ，近期英国研究指出 ，并非因果关系。走得快的男性预期寿命是85.2岁至86.8岁 ，走得慢的女性则平均为72.4岁，运动量一增加，
事实上，这项研究结果并不能代表走路快就一定长寿 ， 顶: 247踩: 5